Sono Cristina e sono una Biologa Nutrizionista regolarmente iscritta all’Albo sez. A dell’Ordine dei Biologi della Lombardia n° AA_100014.

Ho conseguito la prima laurea nel 2019, presso l’Università Statale di Milano in Scienze e Tecnologie Alimentari, nella mia città del cuore, dove sono nata e oggi lavoro come libera professionista.

Il percorso di studi intrapreso mi ha fatto innamorare della fisiologia e della nutrizione umana facendomi capire quanto sia complesso e affascinante il corpo umano. Da qui è stato semplice capire che la mia strada doveva continuare nell’ambito dell’Alimentazione.
La nutrizione in ogni sua forma mi affascinava.

Decisi così di trasferirmi in Toscana per proseguire la formazione presso l’Università di Pisa, dipartimento di Farmacia, dove presi la laurea Magistrale in Scienze della nutrizione Umana.

Qui ho potuto scegliere un curriculum strettamente personale che ho amato in ogni dettaglio, rendendo questi anni di formazione performanti.
Ma questo era solo l’inizio…

Durante il corso magistrale, ho potuto approcciarmi più da vicino al mondo che mi aspettava, ho svolto un tirocinio presso lo studio privato di un biologo nutrizionista. È stata un’esperienza preziosa che mi ha permesso di ampliare la formazione accademica con l’esperienza sul campo, sviluppando sensibilità, empatia e capacità comunicative nel rapporto con i pazienti.

Successivamente, a novembre del 2022 ho sostenuto l’esame di stato per Biologi, la cui abilitazione mi ha permesso di potermi iscrivere all’Albo, aprire la partita IVA e iniziare il lavoro dei miei sogni.

Oggi mi tengo costantemente aggiornata con corsi di formazione, approfondimento e aggiornamento per offrirvi sempre un servizio competente e formato che vi faccia sentire sicuri, seguiti e capiti nel percorso nutrizionale.

Sono una nutrizionista che cerca di trasmettere ai propri pazienti equilibrio, consapevolezza, serenità, e sostenibilità.

La mia passione per la sana alimentazione e la mia amorevole dedizione all’attività fisica mi hanno rapidamente fatto capire che il mio obiettivo è quello di promuovere uno stile di vita salutare, dove l’alimentazione equilibrata, consapevole e serena unita al benessere mentale e fisico possa portare a ritrovare l’amore per se stessi e l’armonia con il proprio corpo.

Ho deciso di seguire la mia passione e farne un lavoro professionale per aiutare le persone a sentirsi meglio e a trovare un equilibrio perfetto tra corpo e mente.

Il mio scopo è quello di aiutare i miei pazienti a migliorare le loro abitudini alimentari, guidandoli attraverso un viaggio di educazione alimentare che vada incontro al loro stile di vita, alle loro esigenze e ai loro obiettivi, rendendoli consapevoli, sereni e completamente indipendenti nella gestione dell’alimentazione.

Raggiungerò questo obiettivo facendo scoprire loro i principi fondamentali della nutrizione sana, tra cui linee guida alimentari, frequenza di consumo degli alimenti, associazioni alimentari, e insegnando loro come leggere le etichette nutrizionali.

Inoltre, creerò ricette salutari che rispondano alle esigenze individuali dei miei pazienti, aiutandoli così ad avvicinarsi a uno stile di vita sano, equilibrato e sostenibile a lungo termine.

Credendo nella scienza e nelle evidenze scientifiche, il mio metodo si basa su un’alimentazione sostenibile e supportata da prove scientifiche.