La dieta gioca un ruolo cruciale nel prevenire e gestire i segni dell’invecchiamento, come la perdita del tono muscolare, la riduzione della densità ossea e la perdita di elasticità della pelle. 

Con una dieta equilibrata e personalizzata, è possibile prevenire e gestire i segni dell’invecchiamento e mantenere una salute ottimale a lungo termine. 

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